Люди, які з самого дитинства регулярно п'ють молоко, залишаються в кращій фізичній формі в літньому віці, згідно з новим дослідженням. Про це повідомляє newsyou.info.
Вченими Брістольського університету було встановлено, що люди похилого віку, які споживали велику кількість молока і молочних продуктів в дитинстві, швидше ходять в старості і рідше падають.
Тобто, грубо кажучи, вони міцніше стоять на ногах і тому у них нижчий ризик переломів кінцівок в літньому віці.
Падіння - серйозна проблема в літньому віці: кожен третій у віці старше 65 років по крайней мере 1 раз в рік падає з серйозними наслідками для здоров'я.
Одне з найпоширеніших з них - перелом шийки стегна, який найчастіше відбувається через остеопороз.
Дослідники вивчили медичні карти 400 чоловіків і жінок у віці від 65 до 85 років.
Всі вони брали участь в дослідженні, яке почалося ще в 1930-х роках, щоб проаналізувати вплив їх дієти і способу життя на здоров'я в довгостроковій перспективі.
В рамках дослідження, добровольці, які були тоді дітьми, залишали у лікарів відомості про споживання молока і молочних продуктів.
Щоб перевірити, завдало це будь-який вплив на їх здоров'я в літньому віці, добровольцям влаштували тестування на здатність швидко ходити.
Результати показали, що любителі молока швидше ходять і міцніше тримаються на ногах. За словами лікарів, це повинно стимулювати сучасних батьків привчати своїх дітей регулярно споживати молоко.